我

换

牙

(资料图片)

了

亦庄二幼大班

健康教育课

大班幼儿已经到了换牙的年龄，为了让孩子们知道换牙是正常现象，能从心理方面战胜惧怕换牙的害怕情绪，丰富护牙知识，了解一些换牙的常识和保护牙齿的办法，帮助幼儿从小养成爱牙护牙的良好习惯，保健室为大班幼儿开展了“我换牙了”为主题的健康教育活动。

了解牙齿的形状

老

师

小朋友们，给大家一起出个谜语：“小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不爱坏。”大家猜猜是什么？

幼

儿

是我们的牙齿！

老

师

你们太棒啦！都猜出来谜底是牙齿，那么牙齿有什么作用？

幼

儿

我们吃饭的时候，可以帮我们把食物嚼碎，然后再咽下。

老

师

你说的非常好，牙齿的形状是大大小小，有粗有细的，排列得很整齐，不同形状的牙齿有不同的作用，牙齿除了能帮助我们咀嚼食物，还能帮助我们正确地发音，说话清楚。

小朋友，你换牙了吗？

没换牙幼儿

我还没有换牙呢，还都是小时候长出来的牙齿。

我已经换了一颗牙齿了，现在长出来的是新的牙齿了，新的牙齿比以前的牙齿更大一些。

换了牙的幼儿

牙齿松动幼儿

我的牙齿开始松动了，吃饭的时候能感觉到牙齿在动，妈妈说我这是要换新的牙齿了。

换牙时期要注意

（1）时刻关注儿童的乳牙和恒牙的生长情况，定期带幼儿看牙医，以便随时发现问题，及早解决。

（2）养成刷牙的良好习惯，特别是上排牙比较难清洁，最容易导致龋齿。还有六龄磨牙也不容易刷到，因为长在口腔的最里面，要选用儿童专用的牙膏和牙刷，牙刷头要尽量小一点，要不然伸到最里面的时候儿童容易呕吐。除了刷牙，儿童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔卫生。

（3）儿童换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及肌肉运动。

（4）要及时纠正儿童的一些不良习惯，比如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等等，这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长，导致牙齿变形。

（5）保护恒磨牙要特别保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙—六龄磨牙，因为它对整个口腔的牙齿有建颌的作用，对儿童颌骨和面部的发育有很大影响，对于其它恒牙的萌出以及排列整齐与否也起了重要的作用。

一起来刷牙

乳牙是我们牙齿的初形态，而恒牙则是它发展的继续，所以一定要很好的保护好乳牙，尤其是饮食结构的合理搭配、注意刷牙清洁卫生，这样才能让乳牙健康的成长。同时对于恒牙会伴随我们的一生，所以更要很好保护。

儿童换牙顺序

（1）在儿童6岁左右开始换第一颗乳牙，即中切牙，第一磨牙也慢慢萌出；（即六龄齿）；

（2）当儿童长到8-9岁时，开始长出侧切牙；

（3）10-12岁的儿童的双尖牙开始长出，首先会长第一双尖牙，即在尖牙旁边；

（4）儿童在11-12岁的时候， 上下排的尖牙已经逐渐长出；

（5）12-13岁的儿童开始长第二磨牙；

（6）最后的第三磨牙，即智齿，要到儿童17岁后才开始长出。因人而异，个别小朋友存在差异且并不是每个人都会长智齿。

通过今天的健康教育活动，大班的幼儿回家后，可以使用课上所学的正确方法进行刷牙。看！孩子们刷的多么认真啊！让我们一起来爱护我们的牙齿吧！

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总编 | 张 翠

审核 | 李婷婷 刘微

照片 | 保健室教师

文字 | 崔 洁